2008年04月29日
３５亀ＯＫ
おはようございます。きょうも、達成です。両手振り体操Ｖ１・・・２００回、Ｖ２・・・８０回、
でここ数日新しい試みを、２～３分早くかえれるようになったので、家に帰る前、隣の小学校の運動場で
後ろ歩き
をやっています。以前テレビで健康によいときいたのでやってみたらうーん良さそう！
狭いところでは怖いけど、これだけ広ければ、安心で後ろ歩きできますよー
でここ数日新しい試みを、２～３分早くかえれるようになったので、家に帰る前、隣の小学校の運動場で
後ろ歩き
をやっています。以前テレビで健康によいときいたのでやってみたらうーん良さそう！
狭いところでは怖いけど、これだけ広ければ、安心で後ろ歩きできますよー
Posted by コッシー at 07:10│Comments(2)
この記事へのコメント
亀さんは着実にメタボから脱却していってますな！
Posted by かっちゃん at 2008年04月29日 23:18
いやーね、それがメタぼのままなのよー朝、よく食べるんだなーこれが・・・
Posted by コッシー at 2008年04月30日 19:47